روانشناسی

کاهش گرسنگی و اشتها با شکلات تلخ

افرادی که شکلات تلخ مصرف می کردند نسبت به آن هایی که شکلات شیری مصرف می کردند، 17 درصد کالری کمتر در وعده غذایی بعدی خود مصرف می کردند.

9 مهر 1399

خبرنگاران پیشگیری از آسیب ها با طرح نماد در مدارس

کرج - خبرنگاران- معاون فرهنگی و پرورشی آموزش و پرورش استان البرز ، پیشگیری میز خدمات طرح ملی نماد را بستری مناسب برای پیشگیری از آسیب ها در بین جامعه دانش آموزی دانست و گفت: این طرح در واقع مکمل اورژانس اجتماعی است.

19 شهریور 1399

باورهای فرهنگی؛ از عمده ترین دلایل خشونت علیه زنان

خبرنگاران/خوزستان عضو هیات علمی دانشگاه شهید چمران اهواز با بیان اینکه باورهای فرهنگی و مسائل اجتماعی عمده ترین مسائلی هستند که می توانند خشونت علیه زنان را به وجود آورند، گفت: همه ارگان ها، متولیان فرهنگی و رسانه ها باید به دنبال ایجاد این فرهنگ باشند...

3 شهریور 1399

رضاییان در گفت وگوی کرونایی با سایت AFC: با وحدت، چالش فعلی را تبدیل به بهترین اوقات می کنیم

مدافع تیم ملی فوتبال ایران گفت وگویی کرونایی با سایت کنفدراسیون فوتبال آسیا انجام داده است.

19 مرداد 1399

بیماری هایی که به سراغ عصبی مزاج ها می رود

بهداشت نیوز/ حمید خاکباز، دکترای تخصص روانشناسی گفت: خشم یک حالت هیجانی و ذهنی محسوب می گردد که با برانگیختگی جسمی و افکار پرخاشگرانه همراه است.او اضافه کرد: از عوامل اصلی خشم می توان به تهدید، ناکامی و موانع اشاره نمود. هدف خشم اغلب برای دفاع، جنگ و یا...

8 مرداد 1399

سوزاندن کالری بیشتر با مصرف خوراکی خوشمزه

خوراکی پرطرفداری وجود دارد که می تواند باعث افزایش سوخت و ساز در بدن شود.

5 اسفند 1398

چگونه برخی استرس ها می توانند برایمان مفید باشند؟

خبرنگاران: استرس و اضطراب اغلب به عنوان نوعی احساس منحصراً منفی شناخته می گردد: کار های روی هم انبار شده و مسائل خانوادگی و برنامه کاری شلوغ ما را تحت فشار قرار می دهند و از نفس می اندازند.

4 اسفند 1398

فال روزانه 15، 08، 1398

فال روزانه چهارشنبه 15 آبان 1398چند کلمه برای آنهایی که امروز تولدشان استدوست عزیزی که 15 آبان به جهان آمده ای، تولدت مبارک! شما فردی با توانایی های زیادی هستید اما اراده لازم را برای رسیدن به موفقیت های بیشتر ندارید. سال جاری فردی در راستا شما قرار می گیرد...

6 دی 1398

با کدوحلوایی از بیماری ها پیشگیری کنید

روزنامه خراسان: با این که کدو حلوایی در همه فصول سال در بازار میوه و تره بار دیده می گردد، اما در فصول سرد بیشتر به چشم می آید، چون یکی از گزینه های موثر برای پیشگیری از سرماخوردگی است. به خصوص برای کدبانو های ایرانی که می توانند از آن انواع غذا، سوپ، سالاد...

17 آذر 1398

9 ترفند ساده برای پنهان کردن شکم زیر لباس!

روزنامه خراسان: حالا که طبق جدیدترین آمار ها بیش از 60 درصد ایرانی ها اضافه وزن دارند، با پوشیدن چه لباس هایی لاغرتر به نظر برسیم؟

8 آذر 1398

خوش بینی برای قلب مفید است

نتایج یک آنالیز جدید به خوبی نشان می دهد خوش بینی برای سلامت قلب مفید است و به سلامت ماندن افراد یاری می نماید.

11 آبان 1398

زشت و زیبای آزادکاران در قزاقستان، محمدی و شاگردانش همه را به آینده امیدوار کردند

تیم ملی کشتی آزاد ایران با کسب یک مدال طلا، یک نقره و دو برنز به عنوان چهارم رقابت های جهانی رسید.

6 آبان 1398

9 دلیل عروسی دریافت در استانبول

1. عروسی متفاوت و خاص در استانبولمراسم جشن عروسی مهمترین جشن زندگی هر فردی به حساب می آید. چگونه برگزار کردن این جشن زوج ها را با چالش روبرو کرده است. معمولا آن ها دوست دارند این جشن مهم متفاوت، زیبا، با شکوه، منحصر به فرد و به یاد ماندنی برگزار شود. جشنی...

26 شهریور 1398

ستاره های فوتبال شبیه به کدام خودروها هستند؟!

وب سایت چرخان - علی شیرعلی بیک: بازیکنان فوتبال از لحاظ سرعت و قدرت قابل تقسیم بندی هستند و همین تقسیم بندی در خودرو ها نیز وجود دارد و این سبب شد تا تصمیم بگیریم، شبیه ترین خودرو ها به شبیه ترین فوتبالیست ها را بیابیم. شاید این مقایسه کمی تخیلی و دور از...

21 مرداد 1398